Cuscuz Vegetariano
Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola grande picada 3 dentes de alho picados 1 xícara de milho verde 1 xícara (chá) de...
ECONOMIA DE ENERGIA X SUA SAÚDE. Saiba porquê as lâmpadas fluorescentes fazem tanto mal.
As lâmpadas econômicas causam ansiedade, enxaquecas e até mesmo câncer. Razões suficientes para voltar a utilizar as lâmpadas...
Escalda-pés: relaxante e terapêutico.
Um hábito milenar oriental esquecido pelos ocidentais, é o escalda-pés. Com propriedades terapêuticas e relaxantes, o escalda-pés pode...
Hambúrguer de Cenoura e Tofu
Ingredientes: 3 cenouras médias descascadas 2 colheres de sopa de salsinha picada 1 xícara de aveia em flocos fino 3 colheres de sopa de...
Metais Tóxicos: Você sabe os males que eles causam?
Todos nós, hoje em dia, temos metais tóxicos no organismo. O despejo de lixo industrial e o processo de fabricação liberam metais em...
Granola especial sem glúten
Ingredientes 2 xícaras. de flocos de arroz ½ xícara mel ½ xícara gergelim ½ xícara coco ralado ½ xícara de linhaça dourada triturada ½...
5 Alimentos que podem salvar sua vida
Alguns dos medicamentos mais poderosos do planeta estão disfarçados como alimentos e especiarias. Já que eles não podem ser patenteados,...
Peito de Frango com Mostarda
Ingredientes: 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 3 colheres de sopa de suco de limão 2 dentes de alho amassado 2 colheres de chá de...
Polenta nutritiva com espinafre.
Ingredientes Polenta: ½ maço de espinafre, limpo, lavado e cozido 2 colheres (sopa) de azeite ou óleo 1 ¼ xícara (chá) de Fubá 1 colher...
Os benefícios da manteiga clarificada Ghee (Gui).
Você provavelmente já ouviu falar da manteiga Ghee em algum momento. Por ser um alimento livre de lactose, não possui contra-indicações e...
